Las pausas activas son breves descansos de 5 a 10 minutos realizados durante la excursión profesional que involucran ejercicios y técnicas para aminorar la ahogo muscular y alertar problemas de Vitalidad.Vitalidad ocupacional industrial: retos y soluciones Los sectores industriales enfrentan desafíos únicos en el ámbito de la Vitalidad ocupaci… Read More

A excepción de de liberar la tensión muscular, incluso benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una trascendental reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equipos5. Circuitos de Actividades: Organiza un circuito con diferentes estaciones de… Read More